Skincare: O que é e como montar uma rotina completa?
Você já ouviu falar em skincare, mas ainda não sabe ao certo o que significa e muito menos como montar uma rotina ideal? Neste artigo, vou te contar tudo.
O que é skincare?
Nada mais é do que um termo em inglês que significa “cuidados com a pele”. Ele se espalhou e virou tendência nos últimos anos, e ocupa cada vez mais a rotina de mulheres por todo o mundo.
Como montar uma rotina básica e eficaz em 4 passos
Remoção da maquiagem e impurezas
Sempre limpe muito bem a pele utilizando demaquilante, cleansing oil ou água micelar.
Esta etapa é essencial para evitar cravos e espinhas, além de prevenir danos como envelhecimento precoce, causados pelo acúmulo de maquiagem e poluição na pele ao longo do tempo.
2. Higienização
Logo em seguida, sempre lave a sua pele para retirar qualquer tipo de resíduo do produto anterior.
Aqui você precisa usar um sabonete facial específico para o seu tipo de pele (seca, normal, mista ou oleosa).
Atenção: em hipótese alguma use sabonetes tradicionais (daqueles que tomamos banho, sabe?) no rosto. Eles possuem ingredientes mais agressivos e podem danificar a barreira cutânea e alterar o pH da sua pele.
3. Hidratação
Repete comigo: toda pele precisa de hidratação, até a oleosa! Gravou?
A hidratação nada mais é do que a reposição de água para sua pele, então não existe nenhum tipo de pele que possa ficar sem essa etapa, viu?
O que você precisa prestar atenção é em qual tipo de produto você vai aplicar. Cada tipo de pele pede uma potência de hidratação diferente.
4. Proteção solar
Temos o senso comum de achar que essa etapa é apenas em dias de praia e piscina, não é mesmo?
Mas nunca estivemos tão enganadas!
Protetor solar é uma etapa diária e até para quem não sai de casa todo dia, você sabia?
A exposição a celulares, lâmpadas e telas de computador emitem radiação e você precisa proteger a sua pele.
Dicas de cuidados com a pele para completar com a skincare
- Beba bastante água e se alimente bem.
- O cuidado com a pele começa de dentro para fora.
- Evite banhos demorados e com altas temperaturas para não causar ressecamento.
- Use produtos específicos para o seu tipo de pele.
- Não durma de maquiagem e muito menos use produtos fora da data de validade.
- Não se exponha ao sol sem o uso de protetor solar.
- Consulte um dermatologista. Apenas um profissional especializado irá te recomendar os produtos ideais para a sua pele.
E aí, me conta, você faz alguma dessas etapas de skincare?
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